姿勢は『足の裏』が超重要！！ 姿勢改善専門パーソナルトレーナーによる姿勢改善に必要な要素について 今回は足裏について、簡単に解説していきます。 足の裏には”メカノレセプター”という平衡感覚がありバランスを調整しています。 … 続きを読む JR高井田駅から通えるパーソナルジム