アラサーの目指せ筋トレバキバキへの道!!

【初心者】ジムに通わず、自宅での筋トレで半年!!成果はでるのか?

✔️筋トレ日記

こんにちはバキバキボディを目指すアラサータコライスです。

筋トレを記録しだして約半年、先日も体の変化を記事にしました。

先にこの記事を読んでいただけたらわかりやすいのですが、

筋トレを記録しだしてからの成果はというと

ほんとに「そこそこ」という感じ

気付く人で、少し、「いい体になった?」程度

夏までには痩せようー 筋肉つけよー

ていうね

軽いノリならいいんです。

色々やる事もあるし〜体痛めたら最悪だし〜。

まぁ俺にしては良く頑張ってる方だよ。

うん、偉い偉い。

 

 

って、どこが偉いだよ!!

危うく、そうかなと思って、6月に入って、3日も経ってるのに

このままのペースで筋トレ継続するところだったわぁ!!

 

バキバキボディを目指す?

半年でその程度?

 

甘いーーーー!!

このままではまずいー!!

こんなペースでいくと

 

普通の人が

普通に筋トレして

普通の筋トレの成果を出し

普通の内容を発信し続ける

普通のブログで終わる・・・

 

筋トレもブログもそんな感じで終わるために、お金をかけてサーバーに契約した訳では

断じてない!!

お金はたかがしれていますが、、そういう問題ではない

 

サラリーマンでは夢がなさ過ぎるし」

「少しばかりの昇給と歩合を上げるために、理不尽と長時間の拘束の我慢」

「どうにか希望持てないだろうか?」

「ブログっていう副業があるらしい」

「ブログで生活している人もいるらしい」

「好きな事を発信してお金がもらえるらしい」

「Youtubeは難しそうだけど、ブログなら自分にもできるじゃないだろうか?」

このまま贅沢はいわず、会社での嫌なことにも耐えて、最低限家族が食べていけたら

幸せなんだろうが・・・

「一度きりの人生これでいいのだろうか?」

「何かできることはないだろうかと?」

そんな事を考えブログを書くことにしました。

で、ブログを書くにあたり、テーマを決めようと考え、

熱中できることや、その分野で得意なこと詳しいことはなんだろうと?

で、色々考えてみたのですが、そんなものはないんです。

ないなりに考え、体を動かすことが好きだということ辿りつきました。

そして、ちょうどブログを始める前に筋トレが習慣化していたので、

筋トレの変化をブログのメインテーマにしようと決めました。

好きな体を動かせること

歳を重ねてもカッコイイ大人でありたいと若い頃に思っていたことを思い出し、

服が似合う、内面からも自信が溢れる男になろう決意し

「バキバキボディに俺はなる」とブログに掲げました。

で発信することによって応援してくれる人や、「一緒に頑張りましょう」って

人がでてきてくれたらそれが一番嬉しい!!

アト オカネヲタクサンカセギタイ  ※ここは読まなくても大丈夫です。

ということで、6月は今までにないぐらい筋トレの負荷を爆上げしていこうと思います。

あまりお金がかけれないので、

【現在の装備】

  • ヨガマット
  • 20㎏のバーベル
  • プロテイン(マイプロテイン)
  • ジム通いなし

この条件でバキバキボディを目指します!!

フリー素材のなかで一番理想に近い写真↓

7月頭の筋トレ報告の時に、毎月の変化とは比べ物にないぐらいの体の変化が記録できるように

気合いで頑張ります!!

それでは今から走ってきます!!!

タコライス男
タコライス男

終わり

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