⌘　朝起きた時体が重い⌘　疲れやすい⌘　肩が凝りやすい⌘　湿疹が出やすい⌘　頭痛や頭が重い⌘　風邪を引きやすい⌘　イライラする⌘　注意力の低下⌘　生理痛が重い⌘　浮腫がある これらの症状が当てはまる方は潜在性の鉄欠乏状態 … 続きを読む 『鉄』足りていますか？